18式太极拳教学要点：当头炮

‌第十六式：当头炮

①.接上势，拍脚后，右腿向右后撤一步，两手逆缠向左上掤,重心在左腿，目视前方。

【要求】拍脚后步要稳，上引下进协调一致。此动吸气。

②.接上势，身体微右转，重心移至右腿;同时，两手左顺右逆缠随重心后移下扌履再变拳合于右胸侧，目视左前方。

【要求】两手下扌履,随重心移动转身一致，切勿弯腰。此动先呼气后吸气。

③.接上势，右脚蹬地，重心迅速由右腿移至左腿，身体随之左转;同时两拳合力向前发劲，拳眼向上，拳心相对，目视前方。

【要求】心意一动，猝然抖发，如金狮抖毛，猛虎下山，完全是腰裆的弹抖劲，力贯拳顶。此动呼气。