42式太极拳教学要点：‌‌歇步擒打

‌歇步擒打

重心右移体右转， 右肘上撑右拳穿，

回身盖步下屈蹲， 左拳背上打右拳。

1.拧臂穿拳：上体右转，重心右移，右臂内旋，右拳上撑，左拳向身体左后方穿出

2.歇步打拳：上体左转，重心前移，右脚向前盖步，两脚交叉屈蹲成歇步;左拳变掌向前划弧，然后变拳，收于腹前，右拳经腰从左前臂上向前下打出，拳心向上，眼视右拳

学练要点：歇步时，两腿交叉，两膝靠拢全蹲，右脚全脚着地，脚外展，左脚前脚掌着地。臀部接近后脚跟。动作全过程是在腰的拧旋中带动手臂旋转完成。