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32式太极拳教学要点:‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌倒卷肱

来源:未知 26

倒卷肱:侧手翻掌,提脚收手,退步推掌,虚步推掌(定势时前脚顺势扭直成虚步,推出去的手指尖对准自己的鼻尖,高不过眉,后手收到腰间手心向上)重复三个


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